鼻炎、腺样体肥大高发季节，你的鼻子还好吗？

　　长沙晚报掌上长沙3月18日讯（实习生 申佳）春秋两季，天气多变，各类病菌容易侵入人体，让人出现打喷嚏、流鼻涕、张嘴呼吸等的症状，这些症状类似感冒，常常得不到足够的重视，患者没有进行规范的治疗，病情反反复复，当情况严重时发展为鼻炎、腺样体肥大。

　　什么是鼻炎、腺样体肥大？

　　鼻炎一般会出现鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状；腺样体肥大的常见症状包括鼻塞、流涕、张口呼吸、夜间打鼾，睡眠欠安等。

　　鼻炎、腺样体肥大之间有什么关系？在生活中很多人会同时出现鼻炎和腺样体肥大的现象，一方面鼻腔的炎症会产生黏性分泌物，这些分泌物会长期刺激鼻咽部淋巴组织，容易引起腺样体逐渐增生肥大；另一方面鼻腔黏膜和鼻咽部黏膜的肿胀水肿，会加重腺样体的增生肥大，影响鼻腔的通气情况导致炎性分泌物的积聚，使得鼻炎症状加重。

　　鼻炎、腺样体肥大有什么危害？鼻炎、腺样体肥大可影响鼻腔通气，导致鼻塞、头痛，头晕，严重时可导致记忆力减退，注意力不集中等，影响正常的学习和生活。腺样体肥大易形成腺样体面容，影响美观，导致患者容易产生自卑心理，影响身心健康。

　　7岁的苏苏（化名）是一位鼻炎患儿，近年来一直反复流涕、打喷嚏、咳嗽，张嘴呼吸，睡觉打呼噜，湿疹反反复复，吃饭也不好，严重影响白天的学习。苏苏妈妈说：“各个医院都去了，中西医治疗方法都用过，最初时有效果，但是过了一段时间就不起作用了。”在湖南妇女儿童医院，中医儿科主任殷旭了解了苏苏基本情况后，立马安排了鼻腔镜的检查，诊断其为鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大。

      殷旭予以7剂中药嘱其口服：“喝完7天的药，流涕打呼噜可以得到很好的缓解，但是零食是不可以吃的，家长一定要配合好。”9月复诊时，苏苏妈很高兴，“太神奇了！我控制了零食，吃了3天中药孩子鼻涕少了，现在呼噜声也小了。”殷旭调了方并嘱咐：“喝完这次的药，可以停一段时间，下个月再来复诊。”10月复诊时苏苏妈说：“孩子现在偶尔打鼾，这两天有一点流鼻涕。”殷旭根据苏苏情况再次调了处方，叮嘱：“这次开了7天药，打鼾可以很好地控制了，还是吃完后1月后再复诊。”11月复诊苏苏妈非常激动：“孩子现在基本不打鼾了，鼻涕也没有了。”殷旭笑着说：“现在鼻炎腺样体的症状控制了，但是要注意孩子脾胃的调理。”

　　殷旭表示：“鼻炎、腺样体肥大形成的根本原因从中医角度是脾胃虚弱，也就是西医说的免疫力低。”中医认为气血是生命的根本，而人体所需的气血是由脾胃将食物转化来的。充足的气血就可以保护人体抵抗细菌、病毒的入侵。而小儿是稚阴稚阳之体，形气未充，脏腑娇嫩，肺脾肾常不足，易受到细菌病毒的侵袭。所以儿童属于鼻炎、腺样体肥大的高发群体。中医治疗方法包括中药汤剂、小儿推拿、中医外治（熏药、洗浴等）等，这样的方法孩子配合度高，治疗效果稳定。

　　在日常生活中家长养育孩子要注意：

　　1.合理喂养，平时必须注意做到“乳贵有时，食贵有节。” 不吃零食，不应偏食、杂食，更不要乱服滋补品。

　　2.平时注意保暖，避免剧烈运动，适当进行体育锻炼，提高机体抵抗力。

　　3.避免接触过敏原，及时更换、清洗床单被罩，保持室内空气的流通，保证良好的睡眠。

　　4.养成良好的个人习惯，注重鼻腔的清洁，给鼻腔提供干净的环境。