最高气温37℃！大暑将至，市民注意防暑降温

　　长沙晚报掌上长沙7月22日讯（全媒体记者 舒元臻）23日即将迎来大暑节气，大暑是夏季的最后一个节气，是代表夏季炎热程度的节气，此时雷阵雨多发、雨量充沛，高温时段与多雨时段基本重合，雨热同期，“上蒸下煮”“湿热交蒸”到达极点。

　　近期长沙阵雨、雷阵雨频繁，为盛夏里的市民带来短暂凉爽，但高温天气马上就要“杀回来”了！记者今日从市气象部门了解到，今日长沙多云有中等阵雨或雷阵雨（雨量10毫米到20毫米），其中宁乡西部北部局地大到暴雨（雨量30毫米到50毫米），雷雨时局地阵风6到8级，26℃至31℃，体感还算舒适。

　　不过，23日起气温将逐步回升。据市气象台预计，23日，长沙多云间晴天，午后有阵雨或雷阵雨，27℃至34℃；24日、25日长沙晴天，最高气温将一路上升至37℃；26日、27日多云有阵雨或雷阵雨，最高气温再度下降至32℃左右。

　　气象监测数据显示，18日14时至22日8时，全市平均雨量115.7毫米，强降雨主要出现在宁乡、城区西部南部、长沙县、浏阳；94乡镇降雨量超过100毫米，16乡镇超过200毫米，最大雨量为浏阳大围山325.6毫米。

　　市气象部门提醒，18日以来全市平均雨量超过110毫米，浏阳、宁乡部分乡镇累计雨量超过200毫米，需警惕降雨叠加区域的滞后性地质灾害风险，同时防范22日至23日局地短时强降雨、雷雨大风对城市运行、水陆交通、户外活动、临时建筑等的影响。

　　与此同时，特别提醒市民，要密切关注天气预报预警信息，避开强对流天气时段外出；降雨天气会导致道路湿滑、能见度下降，出行时注意交通安全。此外，暑热叠加潮湿天气易导致体感闷热，需注意做好防暑降温，合理调整作息，清淡饮食，谨防中暑。